名称：北师大曾祥龙《情绪自救课 (含训练营) 》

描述：课程围绕典型心理问题，教导实用心理技术。每节课聚焦一个常见、典型的情绪议题，提供针对性的解决方案，帮助人们更加积极地面对生活。

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🏷 标签：#心理学 #思维认知 #课程
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