名称：【动漫】玉子爱情故事 たまこラブストーリー (2014)

描述：玉子家中世代经营着一间打糕店，而玉子又是家中的长女，这让玉子不得不开始考虑起了继承家业的想法。与此同时，玉子的青梅竹马大路饼藏(田丸笃志 配音)亦有着自己的选择，尽管他家和玉子家是商店街的竞争对手，但他俨然已经喜欢上了可爱的玉子。

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名称：锦月如歌(2025) 4K 更新至09集

描述：看昔日女将禾晏(周也 饰)逆转重来，携手天之骄子肖珏(丞磊 饰)撰写一代传奇。该剧改编自千山茶客的小说《女将星》。

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名称：《深时之旅》(epub)

描述：★ 豆瓣2021年度读书榜单科学新知类Top1。 ★ 2019温赖特奖、2019美国国家户外图书奖,2020斯坦福·杜曼旅行图书、《卫报》21世纪百佳图书、《时代》周刊2019十大非虚构图书。本书讲述的是黑暗之旅,是对地下世界的求知之行。从中石器时代藏骸所、深海实验室、森林菌根网络,到双生地下城、地下无星河、战时万人冢,再到洞穴岩壁、冰臼、核废料处置库......我见到了一些希望自己永远铭记之物,也见到了一些宁愿从未目睹之事。我们脚下的世界,不只安顿着黑暗和死亡,也珍藏着隐秘的人性、漫长的文明。

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名称：闪闪的儿科医生 第三季(2025) 更新至08集

描述：超有料的儿科医疗全景纪录片《闪闪的儿科医生3》热血回归。本季镜头依然锁定上海儿童医学中心，沉浸式直击儿科医生帮助人类幼崽“闯关升级”的高能现场。硬核科技上线，展现儿科医学发展，前沿buff叠满！本季将聚焦引发广大观众共鸣的医院故事，展现医护、患儿、家庭共组的“生命守护天团”，共创具时代感的治愈能量场。

链接：https://www.alipan.com/s/62LE6NJyHhv

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名称：【电子书】魔鬼沟通学 全格式

描述：真正的沟通，是让你在保持真实自我的前提下，学会与他人保持良好关系。
可一到关键场合就社恐发作，卡壳掉链子，张不开嘴，说不出得体的话，怎么办？
魔鬼咨询师、社交培训师阮琦，总结数十年咨询经验，从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系，到化解沟通困境、危机处理、如何止损，循序渐进地解决沟通过程中遇到的问题和障碍， 助你重塑个人形象，成为沟通高手！

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名称：一饭封神(2025) 更新至0808期

描述：这是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一饭封神!

链接：https://www.alipan.com/s/1LW5Ke5fFMJ

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名称：【动漫】女友成堆 第二季 カノジョも彼女 Season 2 (2023)

描述：电视动画《女友成堆》宣布制作第二季，详情待后续发表！

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名称：【动漫】星辰变 第四季 (2022)

描述：九剑仙府，危机四伏，秦羽在立儿的陪同下与龙族，魔族各分得一张逆央先帝留下的破天图，进入逆央仙境。期间立儿被表哥周显带走，此时的秦羽深知力量的悬殊，誓要提升能力再寻立儿。由此三兄弟的一场奇幻的逆央仙境寻宝之旅刚刚开始。

链接：https://www.alipan.com/s/d1Nj1Re5tcW

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名称：【电子书】与自我和解 全格式

描述：作者详细阐述了不同层次的恐惧心理，并提供了50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习，用切实的方法带领读者认识恐惧、觉察恐惧、接受恐惧，最终摆脱恐惧，面对自己的真实需要，过上真正无所畏惧的幸福生活。

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夸克：https://pan.quark.cn/s/a228a0bd7994

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名称：利剑·玫瑰(2025) 4K 更新至26集

描述：剧集讲述了林山市公安局打拐办主任邓妍(迪丽热巴 饰)与警员常锐(金世佳 饰)、副主任尹建生(尤勇智 饰)组成"打拐铁三角"，在侦破多起触目惊心的拐卖大案过程中，直面人性深渊并最终摧毁人口拐卖网络的故事。

链接：https://www.alipan.com/s/Ze3kK2GjTuW

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名称：战至巅峰 第四季(2025) 更新至0808期

描述：电竞综艺天花板全新升级热血番内娱厂牌巅峰对决。

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名称：打歌2025(2025) 更新至0808期

描述：打歌竞演类综艺《打歌2025》，为歌手提供推荐新歌的直播舞台，打通线上线下投票通道，全力以赴让好歌破圈

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名称：朋友请吃饭 第三季(2025) 更新至0808期

描述：朋友请吃饭三饭搭子3.0，邀请朋友前往最想吃的城市解锁收藏已久的美食清单。

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名称：脱口秀和Ta的朋友们 第二季(2025) 更新至0808期

描述：第二季是一档脱口秀竞技节目，59组热爱脱口秀的朋友们聚集在一起，同台比拼。他们用幽默段子化解现实难题，用笑声应对生活挑战，用自己的真实人生经历作为鲜活样本，让观众们找到生活参照，获得力量和启发大笑前行，传递“用脱口秀和生活轻轻交手”的精神内核。

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名称：心动的信号 第八季(2025) 更新至0808期

描述：心动八再度浪漫回归定义恋综爆款不断推高天花板。

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名称：终极拯救(2025) 4K HQ HDR10

描述：2030年，太平洋孤岛突发致命病毒，面对岛上武装力量的生化威胁，由李超(吴镇宇 饰)、郭震风(安志杰 饰)、彭希(瑞玛席丹 饰)组成的一支精悍的特种战队，要在有限的时间内，完成一场关乎全人类命运的“终极拯救”。

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名称：斗罗大陆2绝世唐门 4K 更新至113集

描述：这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有武魂。唐门创立万年之后的斗罗大陆上，唐门式微。一代天骄横空出世，新一代史莱克七怪能否重振唐门，谱写一曲绝世唐门之歌?百万年魂兽，手握日月摘星辰的死灵圣法神，导致唐门衰落的全新魂导器体系。一切的神奇都将一一展现。唐门暗器能否重振雄风，唐门能否重现辉煌~

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名称：定风波(2025) 4K 更新至20集

描述：大婚当日，风波湖上，大齐第一神探萧北冥被嫁祸为恶魔夜煞，背负弑师叛国的罪名落湖逃亡。三年后萧北复重归京城，取得师妹钟雪漫的信任，在黑暗中与一群机智果敢的伙伴，以命为饵，向死而行，联手破获数个奇案，揭开夜煞真相，平定大齐风波，守护天下苍生。

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名称：神墓 年番(2025)4K HQ 高码 更新至02集

描述：沉睡万年的辰南从神魔陵园醒来，在经历了一系列奇遇后名动四方。随着辰南来到央锦国遇到晨曦，新的冒险再次开启，在开元城大战、到死亡绝地寻找身世之谜、大战凌家只为求一个公正清明。在这一季，辰南会在探寻身世之谜的冒险当中不断搜寻雨馨的踪迹。

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名称：金色豪门 The House of the Spirits (1993)

描述：为了心爱的姑娘罗莎，青年埃斯特万(Jeremy Irons饰)离开首都，只身前往荒蛮之地开采金矿。两年后他成功地掘到“第一桶金”，此时却传来爱人罗莎误饮毒酒身亡的噩耗。埃斯特万悲痛万分，心灰意冷之下回老家接手父亲留下的农庄，在埃斯特万井井有条的管理下，农庄日益兴旺发达，他也成为闻名遐迩的农庄主。

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