描述：音频将用22分钟左右的时间，告诉你保持精神饱满、提升工作状态的三大关键因素，以及让你在工作和生活中满血复活的技巧。
你将听到：
1.为什么要追求意义而不是追求幸福？
2.真正激发我们工作热情的是内在动机，哪怕不给钱你也会愿意去做。什么是内在动机？
3.跟人聊天互动的内容至少应该有80%是围绕正面的事情。为什么？
4.花钱在别人身上可以让自己充满能量。这是真的吗？
5.有调查研究发现，在压力下没有健康生活习惯的女性容易老得快。那怎么做才是健康的生活方式？
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