名称：B站盗月社沐上&闫帅奇《男性生活化减脂课程》

描述：生活化减脂课程，不会练的吃的过于辛苦，也不求练出多夸张的身材，而是追求一个普通人能达到的减脂效果。减脂，但不耽误生活。

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🏷 标签：#健身 #减脂 #教程
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