今日不读书,明日变蠢猪
18:07 · 2025年6月12日 · 周四
名称:《《救命饮食Ⅱ》全营养与全健康从哪里来?》
简介:《《救命饮食Ⅱ》全营养与全健康从哪里来?》围绕全营养与全健康的话题展开。书中深入探讨人体所需的各种营养素,以及如何通过合理的饮食搭配获取全面营养;介绍不同食物对健康的影响,提供科学的饮食建议和健康生活方式指导,帮助读者了解饮食与健康的关系,实现全营养摄入,追求全面健康,适合关注健康饮食、追求健康生活的人群阅读
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标签: #健康饮食 #全营养 #饮食搭配 #健康生活 #营养科普
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