《强健身心:董氏太极拳基本功》

融合传统太极精髓与现代健身需求,通过十二式基础动作提升身体柔韧性与核心力量,配赠高清教学视频方便跟练。

️ #太极入门 #董氏太极拳基本功 #强健身心 #居家锻炼

2025-08-30 00:12:24

🔗 https://pan.quark.cn/s/26a74582410c
 
 
Back to Top