名称：【拥有良好的情绪】情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽

描述：《情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽（完结）》是一本帮助读者理解和处理负面情绪的指南。这本书通过一系列精心设计的章节，教授读者如何识别、接受并有效地管理各种复杂的情绪，如猜忌、焦虑、嫉妒、厌倦和悲伤等。

链接：https://pan.quark.cn/s/b422a52f58f2

📁 大小：77.8MB
🏷 标签：#教程 #情绪 #治愈
🎉 来自：雷锋
📢 频道：@Quark_Share_Channel
👥 群组：@Quark_Share_Group
🤖 投稿：@QuarkRobot