描述：该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者，“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访，通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物，旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。
第8集“有空的朋友”：池石镇、赵惠莲。
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第7集“有空的朋友”：金惠奫。
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第6集“有空的朋友”：车太贤。
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第5集“有空的朋友”：金软景。
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第4集“有空的朋友”：安普贤。
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第3集“有空的朋友”：安宥真。
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第1集“有空的朋友”：曹政奭。
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第1集“有空的朋友”：李光洙。
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描述： Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，running man致力于打造一个不同于过去real variety的新型态娱乐节目。可以说是SBS赌上自尊心的新艺能节目。2010年7月11日起作为‘星期日真好-1部’播放。 节目通过组队游戏获取金币或running ball 最后决定胜者，输的一队将接受惩罚。节目由刘在石，池石镇，HAHA，金钟国，Gary姜熙健，宋智孝，李光洙等搞笑性、艺能性极高的艺人主持。
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