描述：《如何让大脑快乐：获得幸福能力》为人们探寻幸福之路提供指引。这本书深入剖析大脑的运作机制，揭示如何让大脑处于快乐的状态。通过科学的方法和实用的建议，帮助读者培养积极的心态、增强心理韧性。从调整思维方式到养成健康的生活习惯，全方位阐述获得幸福能力的途径。拥有这本书，就如同拥有了一把开启幸福之门的钥匙。开启幸福探索之旅，用知识和行动让大脑充满快乐。在阅读和实践的过程中，不断发现生活中的美好，提升自己的幸福感。如何让大脑快乐：获得幸福能力，让你在忙碌的生活中找到内心的宁静与满足，为人生增添更多的喜悦和光彩，成为一个拥有幸福能力的人。
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