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名称:《简单易懂的终身成长课》[共3册] 击破思维的墙,不过被限制的人生

描述:《简单易懂的终身成长课》共三册,包括《情绪管理课》、《沟通表达课》与《亲密关系课》。该书系列通过深入浅出的方式,帮助读者突破认知局限,实现思维觉醒。内容聚焦情绪调节、有效沟通和维护亲密关系,提供具体实用的方法,助力读者消解内心困扰,提升沟通技巧,巩固亲密关系,从而迈向更加清醒和充实的人生。

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🏷 标签:#成长课三册 #突破局限 #实用方法 #清醒人生
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