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名称:《乒乓球基础与实战:击球 攻防与战术》全彩图解版 练好基本功 再难再新的技术也能学会[pdf]

描述:乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)

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🏷 标签:#乒乓球 #基础与实战 #全彩图解 #击球攻防 #战术
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名称:《图解生活窍门3000例 》全彩图解典藏版 居家小窍门 生活大智慧

描述:《图解生活窍门3000例》全彩图解典藏版是一本集居家小窍门与生活大智慧于一体的实用指南。本书通过图解的方式,详细介绍了衣、食、住、行等各个方面的生活窍门,帮助读者更轻松、更便捷地应对日常生活中的各种挑战。

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名称:《体育健身训练丛书》套装全10册 健身 营养 训练 损伤预防[epub]

描述:《拉伸运动系统训练(全彩图解第 2版)》由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作,英语版本畅销25万余册。本书是一本全面而系统的拉伸训练图书,不仅讲解了覆盖身体主要部位的86个拉伸动作,还深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识,并制定了针对不同身体素质、不同运动水平、不同锻炼目标的拉伸训练计划。 《拉伸运动系统训练(全彩图解第 2版)》的拉伸动作训练辅以专业的彩色人体解剖图,每个动作都包括训练步骤、好处、变化动作和安全注意事项等专业提示,帮助使用者根据自己的情况合理安排锻炼内容。
《健美健身运动系统训练(全彩图解第 2版)》使用全彩专业人体肌肉解剖图,分步骤图解了100个健身房锻炼动作以及近100个变化动作,每种训练动作都包括训练步骤、主要肌群、辅助肌群、手间距、握式、运动轨迹、运动范围、身体姿势...

链接:https://pan.quark.cn/s/7c71c190081b

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🏷 标签:#拉伸运动 #全彩图解 #训练计划 #人体解剖图 #健美健身
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名称:《股指期货投资入门》[pdf]

描述:《股指期货投资入门(全彩图解版)避免一般股票书籍枯燥乏味的编排方式和语言习惯,穿插使用了大量的案例和图片,将各种期指概念和实盘分析变得简单、生动、易学、易用,其核心就是分析股票市场指数的走势,便于投资者实际操作、达到规避风险的目的,通过做多或做空的方式直接在股指期货市场获利。真正做到一看就能懂,并且可以随时运用到实战中去。
目录
第一章期货基础训练营
第一节懂期货,就别玩股指期货
第二节听人说期指,期指到底是什么
第三节期货与其他证券交易方式的区别
第四节期货相关机构
第五节期货三大标的物
第二章期货交易规则
第一节交易和对冲机制
第二节金制度
第三节无负债制度
第四节停板制度
第五节和强行平仓制度
第六节报告制度
第三章股指期货
第一节前的准备工作
第二节期货如何开户
第三节期货合约要点
...

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名称:《图解生活窍门3000例 》全彩图解典藏版 居家小窍门 生活大智慧

描述:《图解生活窍门3000例》全彩图解典藏版是一本集居家小窍门与生活大智慧于一体的实用指南。本书通过图解的方式,详细介绍了衣、食、住、行等各个方面的生活窍门,帮助读者更轻松、更便捷地应对日常生活中的各种挑战。

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