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名称:简小知《专注力训练营》

简介:简小知《专注力训练营》是一套提升专注力的课程。课程通过多种训练方法,如注意力游戏、专注力训练操、冥想练习等,帮助学员提高注意力集中程度、延长专注时间、增强抗干扰能力。适合学生群体、职场人士以及需要提升专注力的人群学习

🏷标签: #专注力训练 #注意力提升 #学习能力 #职场效率 #冥想练习

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