描述：《一看就会的家常菜一本全》精选200多道家常菜，自带视频二维码，扫一扫，同步视频“码”上看。家常食材的选购、常见刀工的处理，开胃凉菜、飘香热菜、健康汤品、花样主食的做法，详解步骤易上手，让你感受家的温暖。
《一看就会的家常菜一本全》根据烹饪方法将家常菜分为凉菜、热菜、汤品、主食几大部分，开篇还对厨具的选购与保养、调味料的使用、食材的处理等基础知识进行了介绍，总共5个章节。内文菜例包括材料、调料、做法、烹饪贴士，部分菜例附有制作步骤图及视频二维码。更有星级大厨分享各种食材的选购与保存技巧，营养专家对食材的搭配宜忌进行分析。
作者简介
甘智荣师傅
专业造诣深厚，从事烹饪工作多年，精通粤、川、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系的烹调，擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺，特别是对新派菜品的研发独具天赋，能将当...
链接：https://pan.quark.cn/s/eb32e22cd5be
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🏷 标签：#家常菜 #视频教学 #烹饪技巧 #甘智荣 #食材处理
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描述：《中国8大菜系食谱之湘菜》视频教学 跟着视频学做菜[mp4]
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🏷 标签：#湘菜 #食谱 #视频教学 #学做菜 #MP4
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描述：包含全程班、畅学班、特训班等，有PDF讲义和视频教学课件。
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🏷 标签：#全程班 #畅学班 #特训班 #PDF #讲义 #视频教学
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描述：《一看就会的主食一本全》精选200多道主食，自带视频二维码，扫一扫，同步视频“码”上看。
饭、粥、面、粉、饼、包子、馒头、花卷、饺子、馄饨、中西小点，一一罗列，轻松掌握。
《一看就会的主食一本全》汇集了200余道最经典的家常主食，从材料、调料、做法到烹饪提示，将一道主食从准备到制作完毕的过程全部展现出来，让花样主食丰富你的餐桌。将权威大厨、资深营养师的经验与老百姓的智慧完美结合，手把手教您做出营养丰富、花样繁多的主食来，让您和您的家人轻松在家享受吃饭的乐趣！
书中主要从面食与米类两大类来介绍主食的家常做法。包括：米饭、粥、馒头、花卷、饼、饺子、包子、面、面条等，众多花样主食任你挑！
作者简介
甘智荣师傅专业造诣深厚，从事烹饪工作多年，精通粤、川、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系的烹调，擅长冷热菜制作...
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描述：《烘焙类蛋糕类教程视频教程》是烘焙爱好者的福音。这套教程以清晰的视频呈现，详细讲解了各类蛋糕的制作方法。从基础的戚风蛋糕到精致的裱花蛋糕，涵盖多种口味和风格。专业的烘焙师将一步步指导你完成每一个步骤，包括材料准备、搅拌技巧、烘烤温度和时间等。通过学习这些教程，你可以在家中轻松制作出美味的蛋糕，与家人朋友分享。无论是新手还是有一定经验的烘焙者，都能从中获得新的技巧和灵感。教程内容丰富多样，不仅有传统的蛋糕做法，还有创意十足的新品尝试。开启烘焙之旅，跟随教程视频，让你的厨房充满甜蜜的香气，用亲手制作的蛋糕为生活增添更多的乐趣和温馨。
链接：https://pan.quark.cn/s/83ed29b8ff93
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🏷 标签：#烘焙教程 #蛋糕制作 #视频教学 #技巧灵感 #美味蛋糕
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描述：描述：该教程以视频教学的形式呈现,让学习者能够直观地看到每一步制作过程，更容易理解和掌握。教程中的每一个小吃都有详细的制作步骤和技巧讲解，从选材、处理、烹饪到调味，都――进行了详细的介绍。
同时，教程还注重实用性和可操作性，让学习者能够在家中轻松制作出美味可口的小吃。
链接：https://pan.quark.cn/s/baaa5ac26496
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🏷 标签：#小吃教程 #视频教学 #详细步骤。
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描述：《Rosie 的私教课：21 天减脂塑形训练营【课程】【视频】》为追求健康与美丽的人提供了高效的解决方案。这个训练营以 21 天为周期，通过专业的课程和视频指导，帮助学员实现减脂塑形的目标。课程内容包括科学的运动训练、合理的饮食规划和有效的心理调节。Rosie 以其丰富的教学经验和专业的知识，为学员量身定制训练计划。视频教学直观易懂，方便学员随时随地进行学习和训练。拥有这个训练营，就如同拥有了一位私人健身教练。开启减脂塑形之旅，用坚持和努力塑造完美身材。在 21 天里，不断挑战自我，提升身体素质和健康水平。Rosie 的私教课：21 天减脂塑形训练营，让你在短时间内实现华丽蜕变，为自己的生活注入更多的活力和自信。
链接：https://pan.quark.cn/s/37b950ae2bce
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🏷 标签：#减脂塑形 #21 #天训练营 #Rosie #私教课 #视频教学 #私人教练
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描述：《1310 期 Procreate 场景插画视频教程》为插画爱好者带来精彩的学习体验。这一系列教程专注于 Procreate 软件在场景插画中的应用。从基础的绘画技巧到复杂的场景构建，全面涵盖。视频教程直观易懂，方便学习者跟随练习。专业的讲师通过详细的讲解和示范，帮助学员掌握 Procreate 的各种功能和创作方法。无论是描绘梦幻的自然风光，还是构建富有想象力的奇幻场景，都能在教程中找到灵感。拥有这个教程，就如同拥有了一位私人插画导师。开启场景插画之旅，用画笔和创意展现心中的世界。在学习过程中，不断尝试和创新，提升自己的插画水平。1310 期 Procreate 场景插画视频教程，让你在数字绘画的世界中绽放光彩，为你的艺术创作增添更多魅力。
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🏷 标签：#Procreate #教程 #场景插画 #视频教学 #插画导师 #创意展现
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资源描述：美女老师香草妹妹真人视频教学X爱papa指南（10集高清），夸克网盘资源下载。
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🏷 标签：#香草妹妹 #真人教学 #视频教学
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描述：《高效写作》：汤小小没骗人，这样写作果然很轻松
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描述：抖音小店精细化运营百科全书。2023-2024持续更新版本，课程理念让你听得懂，学得会，能落地。抖店精细化全方位实操，解决电商运营棘手问题。从选品到单品打爆的全部流程，搭建店铺运营整体框架。全店动销型店铺整体产品布局到整体打爆的全部实操方案。
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