描述：《从崩溃中拯救我》是复杂性创伤患者与治疗师的必备技能手册。它深入剖析了复杂性创伤的根源与影响，提供了一系列实用的自我疗愈技巧和治疗方法。本书帮助患者重建内心秩序，恢复自信与希望，同时也为治疗师提供了有效的工具和策略，以更好地支持患者走出困境，迎接新生。
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描述：《摆脱精神内耗》深入剖析了人们为何总被内疚、自责和负罪感所支配的心理根源。书中通过科学的心理学理论和丰富的实践案例，帮助读者认识并理解这些负面情绪的成因，提供了一系列实用的方法和技巧，引导读者逐步摆脱精神内耗，重拾内心的平静与自信，过上更加充实和满足的生活。
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描述：《不被理解的少年》是一本视角独特的亲子关系书，聚焦青少年心理健康问题。该书通过真实案例，揭示青少年在成长中面临的内心困惑与挑战，探讨家庭、学校和社会对他们心理的影响。作者深入分析青少年心理问题的根源，提出有效的沟通方法与解决方案，帮助家长理解孩子，促进亲子关系和谐发展。
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描述：《从倦怠到闪耀》是一本关于个人成长与心理调适的书籍，帮助读者告别“心理罢工”，唤醒内在的原动力，重启闪耀人生。书中通过实用的心理学技巧与策略，引导读者认识并克服心理倦怠，激发内在潜能，实现个人价值的全面提升，从而在生活和工作中焕发出新的光彩。
链接：https://pan.quark.cn/s/082438d5c843
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描述：《鹿鸣心理·心理自助系列精选》（套装11册）包含《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》《蛤蟆先生去看心理医生》等经典心理自助书籍，由国内外知名心理学家和作家撰写。该套装从多个角度探讨心理问题的成因与应对方法，提供实用的心理自助技巧，帮助读者理解自我、提升心理健康水平，是一套科学、实用的心理自助读物。
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描述：《鹿鸣心理·心理自助读物精选》（套装17册）是一套涵盖了情绪管理、自我成长、亲密关系等多个方面的心理自助书籍，如《亲密关系：通往灵魂的桥梁》《情绪急救：治愈拒绝、失败、失落、内疚、反刍、孤独和自卑的七种方法》等。该套装帮助读者提升心理素质，改善人际关系，实现自我成长，是一套科学、实用的心理自助读物。
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描述：《鹿鸣心理·心理自助系列》（第二辑）（套装27册）涵盖了焦虑症、抑郁症、强迫症、进食障碍、失眠、双相情感障碍等多种心理问题的自助治疗手册，如《焦虑症与恐惧症手册》《抑郁症的非药物疗法》《自由的心：强迫症自助治疗》等。该套装由国内外心理学专家撰写，提供了科学、实用的心理自助方法和技巧，帮助读者更好地理解和应对各种心理问题。
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描述：《鹿鸣心理·心理咨询师系列精选》（套装14册）是一套专业心理咨询书籍，涵盖精神分析、临床督导、叙事调解、儿童心理问题评估与治疗、游戏治疗等多个领域。该套装包括《精神分析式对话:从心理医院到躺椅》《临床心理督导:提升文化胜任力》《叙事调解:用故事化解冲突》等经典作品，由国内外知名心理学家撰写，提供了丰富的心理咨询理论、实践案例和技术指导，是心理学从业者、学生及爱好者的必备参考资料。
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描述：《恒温教养》是一本由心理医生专为当代父母撰写的育儿回血指南。该书通过科学的心理理论与丰富的实践经验，帮助父母理解孩子的心理需求，掌握有效的育儿技巧。作者以温暖而坚定的笔触，指导父母如何在繁忙的生活中保持平和的心态，给予孩子恒定的爱与支持，促进孩子健康成长与全面发展。
链接：https://pan.quark.cn/s/4f17e40ed26d
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描述：《螺丝在拧紧》（2023全彩插图版）是二十世纪心理分析小说的开山之作。书中通过细腻的笔触与紧张的情节，讲述了一个关于家庭教师、幽灵与阴谋的惊悚故事。全彩插图版不仅保留了原著的经典韵味，更以丰富的视觉元素增强了阅读的沉浸感。该书以其深刻的心理分析与独特的叙事风格，成为了文学史上的不朽经典。
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描述：这套超值付费心理课旨在帮助你提升自信和沟通能力。课程内容丰富，涵盖了从基础理论到实际应用的各个方面。通过专业的心理学知识和实用的技巧，你将学会如何更好地表达自己，建立自信，并在各种社交场合中游刃有余。 通过这套课程，你将学会识别和克服自我怀疑，建立和维护健康的人际关系，有效表达自己的想法和感受，应对各种社交挑战。如果你渴望提升自信，学会更好地沟通，这套超值付费心理课将是你不可错过的选择。
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描述：《我们内心的冲突：专家伴读版》是一本心理自助读物，帮助读者认识并解决内心的冲突与矛盾。该书通过深入剖析人的心理机制，揭示了内心冲突产生的根源与表现形式，提供了实用的方法与技巧，引导读者正视并解决内心的困扰，实现自我成长与提升，为读者提供了一条通往内心和谐与幸福的道路。
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描述：《拥抱内在的小孩》是一本关于中国式家庭爱与成长的心理笔记，由知名心理咨询师丛非从所著。该书通过生动的案例和深入浅出的心理学理论，剖析了中国家庭中的情感模式与成长困境，帮助读者理解并疗愈内心的创伤，拥抱那个被忽视或压抑的内在小孩，实现自我成长与家庭关系的和谐。
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描述：《战胜焦虑的极简训练法》是一本实用的心理自助书籍，提供了10大简单有效的方法，帮助读者增强信心，重新掌控自己的生活。本书通过科学的理论与实用的技巧相结合，引导读者逐步克服焦虑情绪，提升自我认知与应对能力，实现内心的平静与自由。无论面对何种挑战，读者都能从中找到适合自己的解决方案。
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描述：《掌控注意力-打败分心与焦虑》是一本畅销14年的心理自助书籍，由樊登直播推荐。书中介绍了5大情绪技巧和3大心理技巧，帮助读者有效管理注意力，克服分心与焦虑，提升生活质量。本书内容实用，方法科学，适合希望改善注意力、提升工作效率与生活质量的人群阅读。
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描述：《与自我和解》是一本关于心理健康和自我疗愈的书籍，它引领读者踏上一场超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅。本书通过深入剖析这些行为的根源，提供实用的方法和技巧，帮助读者重建内在平衡，实现自我接纳与和解，从而走出困境，拥抱更加健康、积极的生活。
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描述：《制服：你穿什么决定你是谁》是一本深度探讨制服样式与历史变迁、社会心理之间关系的著作。本书通过丰富的历史案例与当下社会现象，分析不同职业、群体制服背后的文化意义与象征价值，揭示制服如何塑造个人身份，反映社会结构与集体心理。读者将从中获得对制服文化的全新认识，理解服装选择与自我表达、社会认同之间的紧密联系。
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描述：《抑郁症自救手册：在无底的深渊中，你也可以拯救自己》是一本专为抑郁症患者及其亲友设计的实用指南。本书提供了科学的认知疗法和自我帮助技巧，帮助读者理解抑郁症的本质，学会管理情绪，调整思维模式，逐步走出抑郁的阴影。书中内容实用易懂，让读者在无助时找到自救的力量，重拾生活的信心与希望。
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描述：《有些事 根本不配占有你的情绪》是一本关于情绪管理与心理调适的书籍，通过99个实用的“放下力”技巧，帮助读者释放内心负担，特别是针对后疫情时代普遍存在的焦虑情绪。书中内容引导读者学会放下不值得的情感纠葛，从而改善生活质量，达到心灵的治愈与成长，让读者在纷扰的世界中找到内心的平静与力量。
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描述：心理大师手泽系列（套装共3册 ）作品代表了四位大师在各自的研究领域中，极具学术价值的研究成果结晶。
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