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名称:《社交心法》


简介:融合心理学原理与沟通技巧,帮助个体在人际互动中提升洞察力与适应性。内容涵盖情感管理、非语言交流及冲突化解策略,适用于职场、亲密关系等多元场景,旨在通过认知重构增强社交自信与人际和谐度。

亮点:突破传统情商说教框架,以认知行为疗法为基底,结合社会心理学实验数据,提供可落地的关系维护工具包。独创“社交能量守恒”模型,解析互动中的情绪流动规律。

🏷标签:#社交心理学 #人际边界 #情商进阶 #认知重构 #冲突管理 #实验数据派
📅更新日期:2025-04-21 12:26:30

链接:https://pan.quark.cn/s/b59429daf912
《情商社交沟通 (套装38册) 》


简介:丛书系统解析情商培养、社交策略与沟通技巧,融合心理学理论与生活案例,助力读者在职场、家庭及社交场景中构建有效人际关系。内容涵盖情绪认知、冲突调解、非暴力表达等模块,兼顾理论深度与实践工具,为个人成长提供渐进式指引。

亮点:
1. 体系完整:38册分主题拆解复杂社交问题,逻辑清晰易吸收;
2. 场景覆盖广:从亲密关系到商务谈判均设针对性解决方案;
3. 方法论科学:整合丹尼尔·戈尔曼情商模型等权威理论,强化实操性。

🏷标签:#情商提升 #人际沟通 #冲突管理 #多场景策略 #心理学应用 #情商社交沟通 #自我成长指南


链接:https://pan.quark.cn/s/9f6e89a8b86b
 
 
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