名称：《社交心法》


简介：融合心理学原理与沟通技巧，帮助个体在人际互动中提升洞察力与适应性。内容涵盖情感管理、非语言交流及冲突化解策略，适用于职场、亲密关系等多元场景，旨在通过认知重构增强社交自信与人际和谐度。

亮点：突破传统情商说教框架，以认知行为疗法为基底，结合社会心理学实验数据，提供可落地的关系维护工具包。独创“社交能量守恒”模型，解析互动中的情绪流动规律。

🏷标签：#社交心理学 #人际边界 #情商进阶 #认知重构 #冲突管理 #实验数据派
📅更新日期：2025-04-21 12:26:30

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