《情绪治愈术：驯服不听话的情绪》

掌握情绪管理技巧，轻松应对负面情绪，提升生活幸福感

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2025-06-24 11:53:49

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名称：《情绪治愈术：驯服不听话的情绪 》

简介：情绪治愈术：驯服不听话的情绪汇集了多领域的知识，帮助你在生活与职业中找到更多的可能性。通过生动的案例分析与实践经验的分享，你将学习到一系列实用的技巧，提升自我管理与问题解决能力，最终实现目标的跨越式进展。

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