描述：13种语言版本席卷全球，4国亚马逊高分推荐80项全面自测+24道健脑美餐+11层大脑膳食金字塔挑选食物时，比起琢磨肌肉、脂肪的偏好，我们更该问问大脑爱吃什么◎编辑推荐☆蜚声国际的作者，广受认可的巨作作者被誉为神经科学界的蒙娜丽莎，在世最具影响力的17位女科学家之一，于领域内深耕十五年，将故乡意大利的饮食模式与自身科研成果融为一体，此外，她还曾出镜NBS、TED，与观众分享前沿知识。本书授权15种语言版本，美亚、英亚、澳亚等多国图书平台评分4.6分以上，《泰晤士报》《卫报》《洛杉矶时报》《华尔街日报》等多家媒体击节赞叹。...
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描述：《共情沟通：如何让沟通具有超级穿透力》是一本由樊登读书重磅推荐的沟通技巧书籍，作者通过丰富的案例和实用的方法，深入剖析了共情沟通的本质和技巧，帮助读者掌握如何在沟通中更好地理解他人，建立信任，实现有效交流。本书内容实用，语言简洁明了，适合所有希望提升沟通能力、改善人际关系的读者阅读。
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🏷 标签：#沟通 #樊登读书 #共情沟通 #quark
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描述：主人公・25岁的末永圣是一名乡村中学的语文老师，她和恋人已经有了婚约，目前两人处于异地恋爱的状态。但第一次担任班主任的她却对比她小11岁的美少年黑岩晶动了心。
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描述：大學二年級的春天，突然接到一通高中時戲劇社的葉山老師打來的電話。至今仍對老師抱持單戀情感的泉在心跳不已的同時，回想起畢業前老師所說的不為人知的心傷過去。宛如電影獨白般，敘述過去的仰慕回憶與現在若有似無的情愫交織，深深的扣人心弦。
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描述：继续讲述“两个被改变了的世界所改变的角色的宏大爱情故事”，Rick和Michonne被不可阻挡的力量和他们自身的原因分开了，进入了另一个世界，掀起了一场与“死者”的战争，而最终，他们要面对活人。在那样的地方，面对他们前所未见的形势，两人能找到彼此和自我吗？他们是敌人，还是爱人，受害者，还是赢家？没有了对方，他们甚至还活着吗？抑或是，他们最终是否会发现，自己也是行尸走肉呢？
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描述：冰冷与黑暗并存的宇宙深处，九具庞大的龙尸拉着一口青铜古棺，亘古长存。这是太空探测器在枯寂的宇宙中捕捉到的一幅极其震撼的画面。九龙拉棺，究竟是回到了上古，还是来到了星空的彼岸？一个浩大的仙侠世界，光怪陆离，神秘无尽。热血似火山沸腾，激情若瀚海汹涌，欲望如深渊无止境……登天路，踏歌行。
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描述：拓人（佐藤健 饰）在大学时代参加了话剧社团，一心想要在舞台上做出一番建树。然而毕业后，他和大部分应届生一样，放弃了表演，穿上西装打上领带，奔赴在各大公司的面试会场之间。瑞月（有村架纯 饰）和光太郎（菅田将晖 饰）是拓人的同窗兼好友，两人曾是一对恋人后来分手，而如今的拓人依旧默默的爱慕着瑞月。
瑞月的肩上背负着赡养家庭的重担，因此在找工作上格外拼命，而光太郎曾是乐队的主唱，过惯了自由散漫的生活的他如今亦加入了求职的队伍之中。巨大的压力，无数的竞争者，稀少的内定名额，眼看着瑞月和光太郎等人一个接着一个的拿到了名额，拓人的内心渐渐产生了微妙的扭曲
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描述：《光明王系列（套装共2册）》是罗杰·泽拉兹尼的代表作，以印度神话为背景的科奇幻小说。该系列讲述了未来人类殖民外星球，用高科技伪装成神力统治民众，并爆发宗教战争的故事。蔡康永推荐，刘慈欣撰写解读，认为其描述了远未来印度教众神世界，神性与技术融合，充满奇幻色彩，是科幻小说的经典之作。
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🏷 标签：#套装 #系列 #解读 #光明王系列 #quark
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描述：在众多的刊物之中，有这样一本独具魅力的杂志，它就是《男人装》合集。这本杂志可不一般呀，翻开它，仿佛打开了一扇通往男人内心世界的大门，里面淋漓尽致地展现着男人的真性情。从时尚穿搭到生活态度，从兴趣爱好到情感表达，各个方面都有着细致且生动的呈现。每一页都像是一个小窗口，让读者能够多角度去认识男人，感受那份独特的魅力。无论是闲暇时随意翻阅，还是特意去从中汲取一些素材灵感，它都无疑是个很棒的选择，着实值得细细品味呢。
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描述：繁华大都会中，生活着完全没有名气的小漫画家藤沼悟（藤原龙也 饰）。日常里他靠在餐馆打工为生，平凡无奇的外表下却隐藏着一个奇特的能力。他总在不经意间进入“再上映”的状态，即当事故即将发生时，短时间下进入时空倒流。只有解决掉事故的关键点，才能让时间顺利流逝。在遭遇车祸后，家住北海道的妈妈来到悟的公寓，谁知不久妈妈却被人入室杀害。悟在躲避警察追捕中进入“再上映”，谁知竟然回到了1988年的小学时代。当时同镇名叫雏月加代（铃木梨央 饰）被连环杀手杀害，而悟最信赖的大哥哥白鸟润（林遣都 饰）则成为嫌疑犯。
仿佛就是为了阻止当年惨剧的发生，悟重新回到了一切悲剧的原点…
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描述：大学三年级，标志着学生时代即将结束、社会人生活随之开始，是人生最为重要的岔路口。从小人生一帆风顺的松冈葵（有村架村 饰）一直在父母的呵护下成长，她对海洋研究非常感兴趣，始终渴望能够从事于海洋有关的工作，然而却与父母的意见相左。偶然机缘，她结识了在海洋大学学习的青年，并以此为契机进入水族馆进行短期实习。
她与永田拓（山崎贤人 饰）、山内航汰（洼田正孝 饰）、佐伯梦花（成海璃子 饰）、芹泽亮（浅香航大 饰）、丹羽丽子（清野菜名 饰）、饭野奏介（矢本悠馬 饰）以及近藤瞬二（东出昌大 饰）等八个有着不同人生经历的青年男女共同成长，寻找实现梦想的未来方向…
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描述：长相甜美的高中女孩工藤沙耶加（有村架纯 饰）在家并不受父亲待见，父亲一心要把弟弟培养成棒球手，而疏于对女儿们的呵护。沙耶加所在的高中有内部升学的制度，因此她终日和小姐妹们吃喝玩乐，学习掉到了全年级倒数第一也毫不为意。温柔勤苦的妈妈（吉田羊 饰）经常被校方找去说教，她为女儿的未来焦虑万分，因此将沙耶加送到了坪田（伊藤淳史 饰）所开办的补习班。经过水平测试，沙耶加实际只有小学四年级的水平，不过开朗自信的坪田不以为意，他以特有的方式打开女孩的心防，两人很快成为好朋友。在坪田的帮助下，沙耶加对学习的态度逐渐浓厚，后来更立下了考取庆应大学的宏愿。这是丑小鸭绝地逆袭的真实故事……
本片根据《年级倒数第一的辣妹一年内偏差值提升40以上并考入庆应大学的故事》改编，该书取材自真人真事，由担任影片女主角原型小林沙耶加的私塾教师坪田信贵撰写。
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描述：《关键沟通：精确表达和高效说服的艺术》是一本指导读者如何在不同场合精准表达、高效说服的实用指南。它揭示了口才高手之所以能在合适的时机说适合的话，是因为他们掌握了有效的沟通技巧和策略。本书通过丰富的案例和实用的方法，帮助读者提升表达能力，增强说服力，从而在生活和工作中更加游刃有余。
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描述：《关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南》由英国作者格雷格·D.贾克布所著，全书围绕认知行为疗法展开，通过六星期失眠计划教读者学会识别消极思想、树立正确睡眠观念，改善睡眠和健康。该书被全球医学杂志《柳叶刀》等权威机构力荐为治疗慢性失眠的有效疗法，已帮助众多患者重拾良好睡眠。
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描述：本书讲述了一个温暖的故事。机缘巧合之下，作者克里斯托弗遇见了一头深受折磨、意志消沉的驴子，他为它取名“谢尔曼”。为了让它燃起生的希望，他有了一个疯狂的主意——与它一起参加赛驴跑世界锦标赛。赛驴跑是一项独特的比赛形式，全程24公里，人和驴要并肩在海拔3000米的山上奔跑，并经过高山和溪流，这对谢尔曼和克里斯托弗来说几乎是不可能完成的任务，但10个月后他们如约站在了起跑线上……这是一个让人忍俊不禁的故事，训练过程中，克里斯托弗为了赢得驴子的“芳心”，创造了一种独特的方式与这种神秘动物交流，期间笑料不断。...
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描述：《冯至译文全集》（共四册）是冯至先生译文首次以全集形式出版，收录其译作及珍贵图像资料，涵盖诗歌、小说、书信、散文等多种体裁，包含《审美教育书简》《维廉·麦斯特的学习时代》等重磅译作，以及集外译文七篇，具有极高的收藏价值，见证了中国德语文学译介的发展轨迹。
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描述：这夜，渭州一家大宅院里，一名披头散发的女子从被窝里爬起来，手中握着染血的短刀，屋主刁四虎已血溅当场......另一夜，广州首富许建欲将一名女子推倒床上，却发现死神已在向他招手......池州富商周琦这夜娶妾，翌日却被发现遭乱刀杀死......
包拯（金超群 饰）正自沉吟。他出巡池州，遇上周琦一案，调查间竟发现案中有案——三名死者似并不相识，但都死于新婚之夜，而血案发生后新娘子均无所踪。更奇怪的是，死者都是富商，性好女色，全死于卧房，且致命原因并非刀伤，而是中了黑寡妇蜘蛛毒毙命。
包拯到广州省亲，并着手调查毒蜘蛛案，发现三名死者原是扬州结拜兄弟，而当地首富收发巴人杰（陆一龙 饰）、巴人凤（杨仲恩 饰），亦是一伙，巴氏兄弟更勾结知府师崔禄（午马 饰），阻挠调查。
此时广州万花楼新来了一名色艺双全的名妓海棠（甄秀珍 饰），引得好色的巴人杰垂涎。这天海棠偕侍女秋儿遭人当街调戏，幸得展昭（焦恩俊 饰）解围，展护卫被冷艳的海棠迷倒，稍后方知对方原为青楼名妓。难解相思之苦的展大侠向海棠提亲，奈何伊人早将女儿私情置之度外，不惜以鲜血饲养毒蜘蛛，为十二年前的一桩悬案报仇......
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描述：本剧时间跨度从隋朝末年一直延续到贞观二十三年。隋朝末年，晋阳留守李渊（周绍栋 饰）掌握重要兵权，他的三个儿子——李建成（王伯昭 饰）、李世民（林俊贤 饰）、李元吉（玉尚 饰）都是得力战将。一次意外使李世民与出云公主杨吉儿（傅艺伟 饰）一见钟情，并且结识了一个陌生少年（李志奇 饰）两人还结拜成兄弟。但是不久后吉儿为解突厥围攻雁门之困，决定前往突厥和亲。世民为救吉儿力挫突厥大军，但是却误以为吉儿身亡，伤心回城。当吉儿死里逃生回到晋阳城时却得知了世民与长孙无垢（童爱玲 饰）的婚礼，好在两人化解了误会终于结合在一起。不料李渊起兵进攻长安之时，吉儿被元吉软禁又与世民分离。经过千辛万苦的她还是生下了儿子李恪。随后世民发动玄武门之变登上帝位，吉儿被封为杨妃，与长孙皇后和睦相处。贞观十年，长孙皇后病逝，世民与吉儿因为太子之事产生误解。回顾李世民金戈铁马数十载，在他寿终正寝之时谁会是陪在他身边之人？
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描述：年少失母的窦昭因为家庭变故和坎坷波折的命运对人间情爱与亲情失望透顶，她斗继母、保家产，避居冷僻田庄，求学晓事以图自保自强。大雨之夜，窦昭与扮作商贾投宿的宋墨在田庄相逢，用自己的智慧帮其保下平寇有功的定国公一脉遗孤，二人命运也因此紧紧缠绕。出身官宦之家的宋墨深陷家变谜团，而窦昭也在继母的破坏下遭遇换亲流言。二人选择成亲以结同盟、共度困局。曾经彼此猜忌的他们在相互帮扶中共渡难关，也由此渐渐相知相惜、互为知己。不料风雨欲来、朝堂骤变，窦昭与宋墨携手面对危局，共同挽救家族命运、解开英国公府换子疑云、成功阻止辽王谋逆，平忠臣冤案、保家国安宁，活出了真正属于自己的幸福生活。
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描述：故事发生在繁华的大都市巴黎，接二连三出现的非法移民被害事件让整个城市陷入了恐慌，这些被害人死状之恐怖，凶手杀人手段之恶劣都是负责此案件的警探保罗（乔斯兰·纪弗汉 Jocelyn Quivrin 饰）闻所未闻、见所未见的。为了解决这一棘手的案件，保罗找到了经验丰富的警官施费尔（让·雷诺 Jean Reno 饰），在他的帮助下，保罗能够将真凶捉拿归案吗？
另一边，一位名为安娜（阿莉·乔夫 Arly Jover 饰）的年轻女子发现自己突然失去了记忆，她周遭的一切都在某一日变得陌生而可怕。安娜不断的挣扎、探索，希望能够解开自己的身世之谜，随着时间的推移，安娜发现自己似乎陷入了一个阴谋之中。
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