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名称:韩小四 范李猿 周莹 完结付费课程

描述:周莹:妖娆体态塑造 18天形体舞训练
范李猿:14天体态矫正计划上下
韩小四:14天瘦腿直腿计划"

链接:https://pan.quark.cn/s/9f513135ed13

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名称:韩小四 范李猿 周莹 完结付费课程

描述:

周莹:妖娆体态塑造 18天形体舞训练
范李猿:14天体态矫正计划上下
韩小四:14天瘦腿直腿计划

链接:https://pan.quark.cn/s/4d18978e9c7d

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名称:范李猿:14天体态矫正计划

描述:范李猿:14天体态矫正计划(上下篇)

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名称:18天教你体态矫正腰臀比雕刻

描述:本课程提供一套专业的18天训练计划,帮助用户矫正体态、雕刻完美腰臀比。

结合科学运动和饮食建议,用户可实现身材管理目标。简单易懂的指导和定制化方案,让用户轻松在短时间内塑造理想体态。

链接:https://pan.quark.cn/s/4d827d00e69e

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名称:21天养成儿童好体态

描述:《21天养成儿童好体态》以21天为一个周期,通过一系列专业指导和实践训练,帮助孩子们有效地改善不良体态,培养健康、挺拔的身姿。 内容丰富多样,包括理论讲解、动作示范、实践训练等多个环节。首先,专业讲师会详细介绍儿童不良体态的成因和危害,以及纠正体态的重要性和方法。接着,讲师会展示一系列针对儿童体态纠正的训练动作,并详细讲解每个动作的要领和注意事项。孩子们可以在家长的陪伴下,跟随视频一起进行训练,逐步改善不良体态,塑造良好的身姿习惯。

链接:https://pan.quark.cn/s/309f6d178370

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🏷 标签:#学习 #教程 #儿童 #体态
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