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21天正念练习,融合心理学与冥想,助你缓解焦虑、提升专注力,重获内在平静与生命力量。
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2025-09-16 02:32:41
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北师大心理学部出品,曾祥龙博士亲授,结合正念与ACT疗法,提供科学情绪管理方法,包含实用训练营助力日常实践。
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2025-09-16 02:30:38
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揭秘情感操控手法,掌握实用反制策略,提升人际交往中的自我保护能力,助你建立健康关系边界。
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2025-09-16 02:28:41
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曲黎敏以独特视角解读《诗经》,挖掘其中情感与智慧,带你感受经典之美,领悟生活哲理。
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2025-09-16 02:24:48
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江湖智斗,权谋交锋,云襄以智破局,每一步都惊心动魄,让你欲罢不能。
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2025-09-16 02:22:58
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经典案件深度解析,悬念迭起引人入胜,专业主播沉浸式演播,带你进入扑朔迷离的侦探世界。
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2025-09-16 02:21:06
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全本有声演绎,搭配专家精讲与难点解惑,深度解析人物命运与文学价值,聆听经典更轻松。
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2025-09-16 02:17:22
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2025-09-16 02:15:31
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2025-09-16 02:13:45
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2025-09-16 02:11:52
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王明军以独特嗓音演绎马斯克传奇人生,展现其创新精神与商业智慧,引人入胜。
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2025-09-16 02:08:15
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2025-09-16 02:00:43
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