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简介:《《自我超越》》专注于个人成长和自我提升领域,旨在帮助读者突破自我局限,实现个人价值的提升。书籍可能从心理、思维、行为等多个层面入手,探讨自我超越的方法和途径。通过案例分析、理论讲解和实践指导,引导读者认识自己的潜能,培养积极的心态和思维方式,掌握实现目标的有效方法,激励读者不断挑战自我,追求更高层次的发展
🏷标签: #自我提升 #个人成长 #潜能开发 #心态培养
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链接:https://pan.quark.cn/s/8ae29d327031
简介:《【完结】清华赵昱鲲的积极心理学课》由清华大学的赵昱鲲讲授,课程已完结。该课程围绕积极心理学展开,深入剖析积极情绪、积极人格、积极人际关系等方面的内容。赵昱鲲凭借深厚的学术背景和丰富的教学经验,通过理论讲解、案例分析和实践练习,引导学员培养积极的心态,学会应对生活中的压力和挑战,提升幸福感和生活质量,掌握追求幸福生活的方法和技巧
🏷标签: #积极心理学 #清华课程 #心态培养 #幸福感提升
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链接:https://pan.quark.cn/s/68f131f0de00