描述:《国内外畅销书900本》经典之作 古今中外 当下热门 生活工作人生方方面面[pdf]
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🏷 标签:#畅销书 #900 #本 #古今中外 #生活工作 #热门 #PDF
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描述:《纽约时报》畅销书&《华尔街日报》畅销书
《今日美国》畅销书&《出版商周刊》畅销书
《快公司》畅销书&《商业内幕》畅销书
为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。
习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖赏,并*终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路――提示、渴求、反应、奖赏;提示、渴求、反应、奖赏――并*终让你养成自然而然的习惯,由此构成完整的习惯循环。
美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯・克莱尔根据习惯形成的4个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例,帮助你快速养成良好的习惯,同时利用这4大...
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🏷 标签:#畅销书 #习惯改变命运 #习惯形成步骤 #培养习惯定律 #詹姆斯?克莱尔
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描述:经典畅销书14年的《中国自助游》每年都会不断更新升级,加入更多、更新鲜有趣的资讯,“游探”实地游带来的生动感受与以及旅游地专业资讯,我们以专业旅行者的角度进行剖析,为你精选独特的美食、经济舒适的住宿环境、有乐趣的游玩圣地。
《中国自助游(2015全新彩色升级版)》2015年全新彩色升级版持续未来旅游热潮,发布2015年旅游趋势报告,对全书2000处经典景点资讯全面复核,新增约200处热门景点和300多张精美图片,推荐150个新热美食地和100多条经过验证的小贴士,让你轻松开始说走就走的旅行。
伴随着众多忠实读者的支持,《中国自助游》已经走过了十余载春秋。渐渐地我们成为了许多读者不可或缺的亲密游伴,愿我们继续一同走下去,走得更远,走得更深,走遍世间的每一个角落。
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🏷 标签:#中国自助游 #畅销书 #旅游资讯 #景点推荐 #旅行伴侣
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描述:1. 周国平以精神、教育、人生价值为话题,以独特的哲学角度表述并展开什么是爱、什么是智慧,突出了人获得快乐的源泉是丰富的内心世界。
2.《恰到好处的幸福》是一本充满温暖力量的灵魂读物,它以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜,把“幸福”作为一种正面的人生价值提出。
3.当难解的问题正吞噬我们的时间、控制我们的大脑,百万级畅销书作者戴维?尼文基于心理学和社会学研究方法,给我们提供了撼动固化思维的新途径,用类似《正能量》的体例,排查思维误区和雷区,让思考更有效。
本套书包含:《我们都是孤独的行路人》、《每个生命都要结伴而行》、《每个人都是一个宇宙》、《合掌人生》、《恰到好处的幸福》、《做人就是做你自己》、《活得明白的道理》、《人生心得帖》、《没什么放不下》、《有什么舍不得》、《人生总会有办法:用逆...
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描述:《男人来自火星,女人来自金星》作者指定授权中文简体字正版全新面世。新授权、新译本、新封面、新版式。
全球畅销图书,让男人读懂女人,让女人读懂男人!《男人来自火星,女人来自金星》在世界各个年龄阶层的男男女女中产生了巨大的影响,被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的《圣经》!近年来,哈佛大学已经将约翰・格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。
为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?
为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞?
这一切究竟是怎样发生的?
为什么会发生在你的身上?
如何让爱永不消逝?
……
一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》!
作者简介
约翰・格雷(John Gray),全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家,其著作《男人来自火星,女...
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🏷 标签:#情感指南 #两性关系 #畅销书。
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描述:编辑推荐――PDF电子书
◆轻断食横扫世界各大榜单:《纽约时报》《出版人周刊》畅销书,英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。
◆火爆小红书,女神范冰冰力荐!?
◆《轻断食》远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。――《纽约时报》
◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响,它改变了我们的生活方式。――《华尔街日报》
◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态:每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹!
◆轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,比减肥意义更大,变成你的生活方式。
◆轻断食帮你健康瘦身、改善情绪、完善身体状态。
◆轻断食正从根本上改变人们的生命体验。
◆中文版出版五年来,长期位居各大生活类书籍榜单前列。
◆中国大陆指定授权正版。
◆BBC科学纪录片震撼报道。
内容简介―...
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🏷 标签:#轻断食 #畅销书 #健康瘦身 #改变生活方式 #范冰冰推荐
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描述:★帮助所有人重新认识这门被我们忽视的学问:呼吸
★帮助饱受呼吸道、睡眠、口腔等病痛折磨的人掌握正确的呼吸方法
★《纽约时报》重磅畅销书,连续在榜19周,仅在美国就已售出64万册,已卖出39种语言版权,评论4.2万
★继《睡眠革命》(实销20万册)之后,又一开创性作品
★通过呼吸,解锁健康密码
事实上多数常见身体问题与疾病都与呼吸不当有关,高血压、打鼾、头痛、嘴凸、失眠、焦虑、龅牙、易焦虑……通过呼吸,可以有效缓解它们。
★方法源于哈佛、斯坦福大学等机构的呼吸实验
《科学美国人》《纽约时报》记者探寻肺病学、生物化学、生理学、运动耐力等方面的前沿研究,参与哈佛大学和斯坦福大学等机构的呼吸实验,亲身体验各种呼吸方法。
★轻松掌握、随时随地有效解决与呼吸有关的问题
包含全球前沿研究中的多种呼吸方法,...
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🏷 标签:#呼吸学问 #健康密码 #畅销书
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描述:☆纽约时报畅销书,美国亚马逊儿童青少年心理健康畅销经典。
☆执业30年心理咨询师,评估100多个案例,放谈50多位学者,剖析当代儿童心灵脆弱的根源。
☆为什么生活变好了,孩子却很脆弱:正视问题的严重性――丰沛的物质生活、升学军备竞赛,对孩子的金钱激励,导致我们太关注孩子做什么,忘了孩子是什么,结果不仅带给孩子错误的价值观,而且让孩子的内心越来越空虚和脆弱。
☆经济条件越好,孩子的自我发展可能越受阻:父母对孩子过分要求完美,可能会带来更大失败。和孩子一起克服对物质生活过分渴求的欲望,内在的激励才是促使孩子自我发展的推动力。
☆具体有效的解决方案。如果孩子在学校受挫怎么办,你会打电话给老师,还是和孩子谈话解决?书里指出面对挫折,每个年龄段孩子都应该采取不同的策略,并提供了相应年龄段的解决方案。
...
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🏷 标签:#儿童心理 #畅销书 #解决方案
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描述:★《星期日泰晤士报》畅销书。《科学》《华尔街日报》《泰晤士报》联袂推荐。
★牛津大学教授、英国皇家学会会员罗素·福斯特教授最新研究成果,解答“我们为什么要睡觉”,以及如何利用生物钟解决睡眠难题。针对失眠、嗜睡、易醒等多种睡眠障碍,给出4大板块24条睡眠解决方案。
★认清众多睡眠“误区”,提升生活质量。8小时睡眠是必须的吗?睡前不能用自带背光的电子阅读器吗?上夜班的人更容易离婚是真的吗?理解睡眠背后的科学,并据此采取对应措施,收获优质生活。
★何时锻炼效果最佳?什么时候吃饭不容易胖?怎么有效倒时差?生物钟科学不仅关乎睡眠,还影响着人类的认知能力、记忆力、免疫力、新陈代谢、精神疾病等。本书给出从进食、锻炼到服药的全方位实用性建议,切实解决日常健康难题。
21世纪,我们越来越多地将日常活动推到晚上...
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🏷 标签:#睡眠科学 #畅销书 #生物钟研究 #睡眠解决方案 #健康难题解答
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描述:这10本书籍涵盖了多个领域,包括科技、人文、社会科学等。其中包括一些经典教材、前沿研究著作,以及一些具有广泛影响力的畅销书。这些书籍的借阅次数,说明它们在学术界和读者中具有较高的认可度和影响力。
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描述:《马伯庸作品合集》精选畅销书作家马伯庸的16部作品,共23册,包括《两京十五日(全两册)》《长安十二时辰(全两册)》《古董局中局(1-4)》《七候笔录(全两册)》《三国机密(全两册)》《龙与地下铁》《显微镜下的大明》《风起陇西》《草原动物园》《三国配角演义》《欧罗巴英雄记》《殷商玛雅征服史》《马伯庸笑翻中国简史》《我读书少你可别骗我》《事实证明,人民永远是最可爱的》《她死在QQ上》。
提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
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