描述：“隐性疲劳”是身体已经产生疲劳感，却被大脑神经抑制、忽略了的疲劳，正因为难以察觉的疲劳的累积，造成了严重的疾病，甚至猝死。本书直面剖析潜伏在每个人身体中的“隐性疲劳”，公布其面目和危害，唤起人们对自身的正确认知。继而，书中探讨了导致现代人普遍“隐性疲劳”的生活方式，追根溯源为何会隐性疲劳；接着作者根据研究结果，纠正了大家缓解疲劳的一贯错误做法，提供对治隐性疲劳的真正方式。本书旨在于提出“隐性疲劳”这一现实问题，并引导读者调整生活方式，改善生命质量，拥有更健康、活力的生活。
链接：https://pan.quark.cn/s/71cc5b67948f
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🏷 标签：#疲劳 #隐形 #疲劳感 #过劳死 #脱发 #秃头 #亚健康 #健康 #男性 #女性 #压力 #病痛 #熬夜 #上班族 #加班 #人类 #生命 #质量 #缓解 #运动 #剖析 #大脑 #神经 #抑制 #现实 #生活 #方式 #认知 #正确 #危害 #自身 #科普书籍 #隐形疲劳 #如何逆转亚健康状态 #东方出版社 #PDF #quark
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【作者】Arlie Russell Hochschild
【格式】#mp3 #pdf
【分类】#听书 #美国 #社会学
【简介】本书探讨了美国阿巴拉契亚地区经济和文化损失对居民自豪感的影响，以及这种失去的自豪感如何被右翼政治力量利用，推动了特朗普主义和白人民族主义的兴起。霍奇斯通过深入研究肯塔基州皮克赛尔镇的蓝领男性，揭示了他们在经济困境、种族主义和政治边缘化中的复杂情感体验。她指出，右翼通过“偷走的骄傲”（stolen pride）这一概念，将经济和文化损失转化为政治动员的动力，从而吸引了那些感到被忽视和排斥的群体。
链接：https://pan.quark.cn/s/104887e22513
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【作者】吴舟
【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf
【分类】#烹饪 #文化 #美食
【简介】本书是一本探讨火候在烹饪艺术、道家修炼及生活哲学中重要性的书籍。书中通过分析火候在中式烹饪中的关键作用，如如何根据食材和烹饪方式调整火力，以及火候对菜肴色、香、味、形的影响，展现了火候作为烹饪艺术的核心技巧。此外，作者还从哲学层面探讨了火候作为一种生活态度和智慧的象征，提倡耐心、细心和经验的重要性。这本书不仅适合烹饪爱好者，也适合对道家文化和生活哲学感兴趣的读者。
链接：https://pan.quark.cn/s/523a5fd12bfd
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【作者】陈荟茵
【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf
【分类】#人文 #艺术 #文化
【简介】本书通过访谈录的形式，记录了20位来自不同行业（如自然、人文、艺术和生活领域）的探索者的故事。这些探索者以自己的方式追求热爱，面对社会变迁保持独立思考，在复杂世界中寻找本真与宁静。他们通过绘画、雕刻、摄影等艺术形式表达内心世界，同时以生活方式和人生态度启发读者。书中展现了艺术的多样性和无处不在，探讨了人的思维、生存处境和生活态度，强调热爱与独立思考的重要性。
链接：https://pan.quark.cn/s/b1ca6418bedf
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描述：这套资源是《海国图志》的完整100卷版本，清代光绪二季平庆泾固道署重刊，现藏于早稻田大学。《海国图志》是魏源在鸦片战争后编撰的重要著作，初版50卷于1843年出版，后扩编为100卷，系统介绍了世界各国的地理、历史、政治、经济、军事、科技等内容，旨在“师夷长技以制夷”。此版本不仅是研究中国近代思想史、中外交流史的重要文献，还因其对日本明治维新的影响而具有国际意义。早稻田藏本的重刊版本保存完好，具有极高的学术价值和历史意义。
链接：
夸克：https://pan.quark.cn/s/3253d50e1326
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🏷 标签：#海国图志 #魏源 #师夷长技以制夷 #鸦片战争 #近代思想启蒙 #世界地理 #洋务运动 #维新变法 #明治维新 #睁眼看世界 #pdf #quark
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描述：《华东师范大学图书馆藏稀见丛书汇刊》是一部收录清代至民国时期稀见文献的大型丛书，涵盖经史子集、文学、地理、算学等多个领域。全书共四十册，内容包括《白云斋丛著》《皇清百名家诗》《宋氏全集》《高梅亭读书丛钞》《郑氏丛刻》《啖蔗轩遗著》及《求是斋算学四种》等，展现了清代学术研究、文学创作、礼仪制度、算学成就等方面的丰富成果。这些文献不仅具有重要的学术价值，还为研究清代社会、文化、思想提供了珍贵的第一手资料。
链接：
夸克：https://pan.quark.cn/s/3cf8bf7e9cd6
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🏷 标签：#稀见丛书 #清代文献 #文学研究 #经史子集 #算学 #宋氏全集 #高梅亭 #郑氏丛刻 #啖蔗轩 #学术传承 #pdf #quark
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描述：这份旧报刊合集资源包含了大量中国近代的报刊、杂志、期刊等出版物，时间跨度从19世纪末到20世纪中叶，覆盖了多个地区和领域。这些资源不仅包括知名的全国性报刊如《新青年》、《东方杂志》、《申报》、《解放日报》等，还涵盖了许多地方性报刊，如《江西婺源星江报》、《广东澄迈简报》等。内容涉及政治、文学、学术、社会等多个领域，反映了当时的社会思潮、文化动态和历史事件。这些资料对于研究中国近代史、文化史、新闻史等领域具有重要的参考价值。
链接：
夸克：https://pan.quark.cn/s/919c8646becc
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🏷 标签：#新青年 #东方杂志 #申报 #解放日报 #江西婺源 #广东澄迈 #近代报刊 #文学期刊 #社会思潮 #数字化档案 #旧报刊 #合集 #pdf #epub #djvu #jpg #gif #pdg #quark
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描述：马列主义著作合集是马克思主义、列宁主义经典文献的汇编，涵盖了马克思、恩格斯、列宁、斯大林等无产阶级革命导师的重要著作。这些著作是马克思主义理论体系的核心文献，深刻阐述了历史唯物主义、辩证唯物主义、阶级斗争、无产阶级革命、社会主义建设等基本原理，对世界无产阶级革命和社会主义建设产生了深远影响。主要著作包括《马克思恩格斯全集》《列宁全集》《斯大林全集》等，以及《资本论》《共产党宣言》《国家与革命》等经典单行本。这些文献不仅是研究马克思主义理论的重要依据，也是指导无产阶级革命和社会主义建设的行动指南。
链接：
夸克：https://pan.quark.cn/s/c218e59ab1e8
📁 大小：4.1 GB
🏷 标签：#马列主义 #马克思恩格斯 #列宁 #斯大林 #马克思主义理论 #无产阶级革命 #社会主义建设 #经典文献 #资本论 #共产党宣言 #著作合集 #pdf #epub #docx #quark
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描述：《民国丛书》是民国时期出版的一套大型综合性丛书，涵盖哲学、历史、文学、社会学、经济学、法学、教育学等多个领域，汇集了大量民国时期的学术著作和研究成果。该丛书不仅反映了民国时期的思想文化风貌，也为后世研究民国历史、社会、文化提供了丰富的文献资料。其内容广泛，既有对中国传统文化的深入研究，也有对西方学术思想的引进与探讨，展现了民国时期中西文化的交融与碰撞。该丛书是研究民国时期学术思想、社会变迁和文化发展的重要参考。
链接：
夸克：https://pan.quark.cn/s/3391ec79a5b9
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🏷 标签：#民国丛书 #哲学 #历史 #文学 #社会学 #经济学 #法学 #教育学 #中西文化 #学术思想 #pdf #quark
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描述：《万有文库》是民国时期商务印书馆出版的一套大型丛书，涵盖国学、世界名著、商学、农学、工学等多个领域，内容丰富，涉及广泛。该文库分为第一集和第二集，包含大量经典著作和学术研究，旨在普及知识、推动文化发展。其中国学部分尤为突出，涵盖经史子集、诗词文赋等传统经典，同时也收录了大量西方学术著作的汉译本，展现了中西文化的交融。该文库不仅是民国时期重要的文化工程，也为后世学术研究提供了宝贵的文献资源。
链接：
夸克：https://pan.quark.cn/s/379afe72a0b6
📁 大小：16 GB
🏷 标签：#万有文库 #国学 #世界名著 #商学 #农学 #工学 #民国 #商务印书馆 #经典著作 #中西文化 #民国商务印书馆万有文库 #pdf #quark
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